Marian kwam bij Marloes terecht op een moment dat ze zichzelf een beetje kwijt was. Ze sliep slecht, had veel last van haar maag en darmen en voelde zich voortdurend moe.
Hoe slechter ze sliep, hoe meer klachten ze kreeg en hoe meer klachten, hoe slechter ze sliep. Het werd een vicieuze cirkel waar ze niet meer uitkwam.
Alles vroeg te veel van haar: werk, gezin, zelfs de kleine dingen die ooit vanzelf gingen. Tot ze besloot het anders te doen. Ze stapte in het Self Healing Mastery-traject en wat er daarna gebeurde, had ze niet zien aankomen.
In deze aflevering vertelt ze wat er veranderde en waarom dit half jaar voor haar het begin werd van iets nieuws.
Heb jij (of iemand die je kent) ook een trage schildklier of Hashimoto? Je hoeft niet af te wachten, want er is zóveel meer mogelijk.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek en ontdek wat jij kunt doen om je energie en balans terug te krijgen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Lange tijd lang liep Ferry op zijn tenen. Hij was moe, leeg, kon niet meer helder denken en zat uiteindelijk thuis. Te uitgeput om nog te functioneren.
Zijn huisarts wist het ook niet meer en elke dag voelde zwaarder dan de vorige. Tot hij besloot het anders te doen. In het Self Healing Mastery-traject ontdekte hij waar zijn klachten écht vandaan kwamen… en hoe hij stap voor stap zijn energie terugvond.
Vandaag werkt hij weer fulltime, met plezier, bij een nieuwe werkgever. Hij heeft de kracht én helderheid terug om weer de vader en partner te zijn die hij wil zijn.
Wat hij precies veranderde waardoor dat mogelijk werd dat vertelt hij in deze aflevering. Een eerlijk en inspirerend verhaal over herstel, keuzes en opnieuw beginnen.
Heb jij (of iemand die je kent) ook een trage schildklier of Hashimoto? Je hoeft niet af te wachten, want er is zóveel meer mogelijk.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek en ontdek wat jij kunt doen om je energie en balans terug te krijgen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Nienke kampte met een trage schildklier, onregelmatige stoelgang en hardnekkig overgewicht. Ze stond op het punt om te starten met medicatie, tot ik haar adviseerde haar anti-TPO en anti-TG te laten testen. De uitslag liet zien wat vaak over het hoofd wordt gezien: Hashimoto – de oorzaak van 90% van alle trage schildklieren.
In plaats van af te wachten tot haar lichaam verder uit balans raakte, besloot Nienke het roer om te gooien. Binnen enkele maanden verbeterden haar schildklierwaarden, kwam haar spijsvertering op gang en verloor ze bijna 7 kilo.
Heb jij (of iemand die je kent) ook een trage schildklier of Hashimoto?
Je hoeft niet af te wachten - er is zóveel mogelijk.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek en ontdek wat jij kunt doen om je energie en balans terug te krijgen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Hanneke kampte met aanhoudende vermoeidheid, brainfog en spijsverteringsklachten zoals winderigheid. Ze voelde zich al maanden niet meer helder of energiek.
Na jarenlang zoeken besloot ze het anders aan te pakken en startte met het Self Healing Mastery-traject. Binnen slechts 4 maanden verdwenen haar klachten stap voor stap: de brainfog verdween, haar energie kwam terug en haar lichaam voelde eindelijk weer in balans.
Herken jij dit? Heb jij ook last van brainfog, vermoeidheid of Hashimoto-klachten die maar niet overgaan?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek en ontdek wat jij kunt doen om je energie en balans terug te krijgen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Corine kwam in korte tijd ruim 15 kilo aan, had weinig energie en voelde zich niet meer zichzelf.
Wat ze ook probeerde, afvallen lukte niet. Pas toen er een trage schildklier en later Hashimoto werd vastgesteld, begreep ze waarom haar lichaam zo tegenwerkte.
De frustratie was groot: haar arts zei dat haar waarden ‘goed’ waren, maar haar lijf vertelde een ander verhaal. Ze wilde liever geen medicatie en besloot haar herstel op natuurlijke wijze aan te pakken met voeding als startpunt.
Nu, een half jaar later, zijn al haar klachten verdwenen, is ze 13 kilo lichter, slaapt ze beter, zijn haar bloedwaarden stabiel en voelt ze zich eindelijk weer energiek en in balans.
“Dit traject heeft mijn leven echt veranderd,” zegt Corine.
Herken jij dit? Heb jij ook een trage schildklier of Hashimoto en lukt het maar niet om af te vallen of je goed te voelen?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek en ontdek wat jij kunt doen om je energie en balans terug te krijgen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Veel vrouwen met Hashimoto of een trage schildklier proberen hun klachten te verminderen door steeds meer producten te schrappen uit hun voeding.
Toch zien we vaak dat dit juist averechts werkt – met nog meer vermoeidheid, klachten en verwarring als gevolg.
In deze aflevering deel ik een herkenbaar voorbeeld van Mirna, bij wie dat precies gebeurde. Ook vertel ik waarom voeding slechts één van de tien puzzelstukjes is bij herstel, en wat er écht nodig is om je lichaam weer in balans te brengen.
Met de juiste aanpak kun je binnen een half jaar grote stappen zetten: meer energie, minder kilo’s en een helderder hoofd – vaak al merkbaar binnen één tot twee maanden.
Heb jij Hashimoto en herken je dit patroon van steeds meer schrappen en minder resultaat?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek en ontdek hoe jij voeding op de juiste manier kunt inzetten voor écht herstel.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Mijn klant met Hashimoto keek al maanden uit naar haar wintersportvakantie, maar voelde zich zo uitgeput dat ze haar skispullen wilde verkopen. Haar lichaam trok aan de noodrem: een duidelijk signaal dat er meer nodig was dan even rust nemen.
In deze aflevering vertel ik waarom dit verhaal me raakte, wat het zegt over het leven met een trage schildklier, en waarom ik heb besloten om meer ruimte te maken voor vrouwen die zich hierin herkennen.
Ik deel wat deze keuze voor mij persoonlijk betekent én welke kansen dit biedt voor vrouwen die hun energie, balans en levensvreugde willen terugwinnen.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek en ontdek hoe jij weer grip kunt krijgen op je energie en herstel.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Heb jij last van Hashimoto of een trage schildklier en vraag je je af welke tekorten jouw klachten in stand houden?
In deze aflevering ontdek je hoe ontstekingsprocessen een grote rol spelen bij vermoeidheid, brainfog en hormonale disbalans en waarom het aanvullen van de juiste vitamines, mineralen en antioxidanten essentieel is voor herstel.
Je leert wat er in je lichaam gebeurt bij een schildklierontsteking, hoe je tekorten kunt herkennen én wat je kunt doen om je energie en helderheid stap voor stap terug te krijgen.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek en ontdek hoe je met de juiste aanpak sneller resultaat bereikt.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
In deze bijzondere aflevering deel ik mijn zelfgeschreven lied over Hashimoto: een persoonlijk en luchtig eerbetoon aan alle vrouwen die dagelijks omgaan met vermoeidheid, hormonen en herstel.
Medicatie alleen is vaak niet genoeg. Echte verandering begint bij het begrijpen van de oorzaak van je klachten en het nemen van zelfregie over je gezondheid.
Met een vleugje humor en herkenning wil ik je inspireren om die eerste stap te zetten richting herstel en balans.
Heb jij Hashimoto en wil je weten wat jouw lichaam echt nodig heeft om beter te herstellen?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek en ontdek hoe jij stap voor stap je energie en levensvreugde kunt terugkrijgen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
In deze aflevering deel ik de 5 ontbrekende puzzelstukjes die ik als Hashimoto expert en trage schildklier specialist telkens weer zie bij vrouwen met blijvende klachten.
Je ontdekt hoe je deze puzzelstukjes kunt herkennen en wat er écht nodig is om je energie, helderheid en balans stap voor stap terug te krijgen.
Ben jij iemand die nog steeds last heeft van vermoeidheid, brainfog of moeite met afvallen met Hashimoto, ondanks dat je medicatie gebruikt?
Dan is deze aflevering een must-listen. Ik laat je zien waarom herstel niet alleen draait om voeding of supplementen, maar om het hele plaatje: fysiek, mentaal en hormonaal.
Wil jij weten welke puzzelstukjes bij jóu ontbreken?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Anne had alles behalve energie. Haar Hashimoto bleek anders dan gedacht: ondanks normale TSH- en T4-waarden werkte haar medicatie niet. Ik vermoedde dat haar T4 niet goed werd omgezet in T3, maar haar huisarts wilde niet verder kijken.
Daarom schakelden we een arts in met wie ik korte lijnen heb. In deze aflevering vertel ik wat er aan de hand was, en waarom één standaardoplossing bij Hashimoto of een trage schildklier lang niet voor iedereen werkt.
Ben jij ook op zoek naar antwoorden op restklachten zoals vermoeidheid, brainfog of moeite met afvallen bij Hashimoto?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
“Wat ben je dik. Wat ben je vadsig. Wat ben je een varken.”
Dat was wat Melonie zichzelf jarenlang vertelde. Ze voelde zich opgesloten in haar eigen lichaam: moe, zwaar en machteloos.
Melonie, 34 jaar, GZ-psycholoog en moeder van een dochter van 4, worstelde met de ziekte van Hashimoto en een trage schildklier. Ondanks medicatie en gezonde keuzes bleef haar gewicht toenemen. Haar grootste pijn? Geen energie hebben om met haar dochter te spelen.
‘Als mijn dochter zei: mama pak me, dan had ik daar geen kracht voor. Dat deed zó zeer.’
Na een vakantie naar Bali, waar ze ondanks gezonde gewoonten nóg drie kilo aankwam, bereikte ze haar dieptepunt. Met 106 kilo op de weegschaal besloot ze dat het genoeg was.
In deze aflevering ontdek je wat er daarna gebeurde: hoe Melonie haar lichaam weer ging begrijpen, haar schildklierwaarden stabiliseerde en bijna 20 kilo verloor zonder streng dieet of overmatige inspanning.
Heb jij ook Hashimoto en herken je dit gevecht met je energie, gewicht of zelfbeeld?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek hoe afvallen met Hashimoto wél mogelijk is als je met je lichaam leert samenwerken.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Veel vrouwen met Hashimoto of een trage schildklier slikken maagzuurremmers zonder zich bewust te zijn van de gevolgen.
In deze aflevering vertel ik je wat de onverwachte nadelen zijn van langdurig gebruik, hoe dit je vertering, opname van voedingsstoffen en energieniveau beïnvloedt, en wat je kunt doen om veilig te stoppen.
Je leert hoe maagzuurremmers je darmen, immuunsysteem en schildklier indirect kunnen verstoren én hoe je met de juiste ondersteuning je vertering, energie en algehele welzijn kunt herstellen.
Wil jij weten hoe je lichaam weer in balans kunt brengen zonder afhankelijk te blijven van medicatie?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Heb jij last van maag- of darmklachten en zegt je huisarts dat je waarschijnlijk te veel maagzuur hebt?
In de praktijk zie ik vaak het tegenovergestelde: veel vrouwen met Hashimoto of een trage schildklier hebben juist een maagzuurtekort: met vermoeidheid, een opgeblazen gevoel en voedingsopnameproblemen als gevolg.
In deze aflevering leg ik uit wat er precies gebeurt in je lichaam, waarom een maagzuurtekort zo vaak voorkomt bij schildklierproblemen en wat je kunt doen om je spijsvertering, energie en darmgezondheid te verbeteren.
Wil jij weten hoe jouw lichaam weer in balans kan komen zonder afhankelijk te blijven van medicatie of maagzuurremmers?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Iris Maura Torres da Silva (45) - Manager Service Engineers, kampte enkele jaren geleden met ernstig overgewicht en emotie-eten. Ze is destijds veel afgevallen, maar merkte recentelijk dat ze weer wat aankwam en dacht dat ze het zelf kon oplossen.
Helaas lukte het niet. Haar perfectionisme zorgde voor voortdurende stress en maakte het moeilijk om duurzaam gewichtsverlies te behouden. Na het traject Females on Fire heeft ze haar zelfvertrouwen herwonnen, een betere balans tussen privé en werk bereikt en haar relatie met eten volledig veranderd.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
In deze rustgevende meditatie van Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, maak je in 6 minuten diep contact met je innerlijke kracht en de natuurlijke intelligentie van je lichaam.
Door gerichte ademhaling en visualisatie leer je spanning los te laten, je energie te herstellen en opnieuw vertrouwen te krijgen in je eigen herstelvermogen.
Deze sessie helpt je om de regie over je gezondheid, lichaam en emoties weer in eigen handen te nemen: precies waar jouw kracht ligt.
Ideaal voor vrouwen met Hashimoto of een trage schildklier die willen leren luisteren naar hun lichaam en meer rust, focus en balans willen ervaren.
Wil jij leren hoe je niet alleen mentaal maar ook fysiek kunt herstellen?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer op te laden.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Weet jij welke bloedwaarden echt belangrijk zijn om jaarlijks te controleren?
In deze aflevering legt Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, uit welke testen onmisbaar zijn om je gezondheid goed te monitoren. Zeker als je kampt met Hashimoto of een trage schildklier.
Je ontdekt welke basiswaarden inzicht geven in je energie, hormoonbalans, immuunsysteem en ontstekingsniveaus, en waarom het zo waardevol is om die vroegtijdig op te sporen.
Met deze kennis kun je sneller ingrijpen, klachten voorkomen en je lichaam beter ondersteunen richting herstel.
Wil jij weten welke bloedtesten voor jou persoonlijk het belangrijkst zijn?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek hoe jij meer grip krijgt op je gezondheid en energie.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Ben jij ook steeds streng voor jezelf, maar lijkt afvallen niet te lukken — hoe hard je ook je best doet?
In deze aflevering ontdek je hoe de vicieuze cirkel van diëten en zelf-sabotage werkt en waarom streng zijn voor jezelf juist averechts uitpakt.
Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, legt uit wat er écht achter dit gedrag schuilt en hoe je kunt stoppen met vechten tegen je lichaam.
We duiken in mindset, identiteit en zelfbeeld: de diepere lagen die bepalen of je blijvend kunt veranderen en weer grip krijgt op je gezondheid.
Wil jij afvallen met Hashimoto op een manier die wél werkt, zonder je energie te verliezen of jezelf te straffen?
📘 Download gratis het e-book Het geheim van verantwoord afvallen met Hashimoto.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek hoe jij meer grip krijgt op je gezondheid en energie.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Veel vrouwen met Hashimoto of een trage schildklier denken dat minder vet eten helpt om af te vallen...maar vaak gebeurt precies het tegenovergestelde.
In deze aflevering legt Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, uit waarom vetten essentieel zijn voor gewichtsverlies, hormonale balans en celgezondheid.
Je ontdekt welke vetten je juist wél nodig hebt, waarom calorieën tellen vaak misleidend is en hoe een tekort aan gezonde vetten je afvalproces en energieniveau volledig kan blokkeren.
Benieuwd hoe je met slimme voeding en de juiste vetten eindelijk kunt afvallen met Hashimoto op een manier die je lichaam ondersteunt in plaats van uitput?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Waarom is medicatie zoals Euthyrox vaak niet genoeg bij de ziekte van Hashimoto of een trage schildklier?
Veel vrouwen merken dat hun bloedwaarden goed lijken, maar de klachten blijven. Dat komt omdat Hashimoto meer doet dan alleen je schildklier ontregelen: het veroorzaakt chronische ontstekingen door je hele lichaam...ook in je darmen en je brein.
In deze aflevering legt Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, uit wat er nog meer nodig is naast medicatie om echt te herstellen.
Je ontdekt welke stappen je kunt nemen om ontstekingen te verminderen, je immuunsysteem te ondersteunen en je energie en helderheid stap voor stap terug te krijgen.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
In deze aflevering deel ik een krachtige, vaak over het hoofd geziene tool die mij persoonlijk hielp om binnen anderhalve week grote stappen te zetten in mijn herstel van Hashimoto.
Klachten als vermoeidheid, brainfog en gebrek aan focus verdwenen in korte tijd — en dat zonder medicatie of extreme maatregelen.
Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, legt uit hoe deze tool werkt, waarom hij zo effectief is bij Hashimoto-klachten, en hoe jij hem zelf kunt inzetten om je energie, concentratie en helderheid te verbeteren.
Na deze aflevering kijk je met andere ogen naar deze ‘gouden sleutel’ en weet je precies hoe je hem kunt gebruiken om jouw herstel te versnellen.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
In deze aflevering deel ik een simpele maar krachtige hack die iedereen met Hashimoto of een trage schildklier zou moeten kennen.
Een kleine aanpassing met een groot effect: die je kan helpen om je energie te verhogen, je stofwisseling te ondersteunen en je herstelproces te versnellen.
Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, legt uit waarom deze hack zo goed werkt, hoe je hem direct kunt toepassen en wat het verschil is dat veel vrouwen al binnen enkele dagen merken.
Wil jij leren hoe je met kleine stappen een groot verschil kunt maken in je herstel?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
In deze aflevering deelt Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, de drie gouden stappen die je helpen om weer meer energie te krijgen bij Hashimoto of een trage schildklier.
Je hoort waar je moet beginnen, wat écht het verschil maakt en hoe je de regie terugpakt over je herstel, zonder te verdrinken in tegenstrijdige adviezen.
Ook als je nog geen Hashimoto-diagnose hebt maar wel een trage schildklier en herkent dat je energie steeds verder daalt, is deze aflevering voor jou.
De inzichten die ik deel kunnen je gezondheid en welzijn drastisch verbeteren als je ze toepast.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Sophie (38) had al meer dan 15 jaar last van vermoeidheid, brainfog, buikpijn, bloed bij de ontlasting en hardnekkig overgewicht dat maar niet verdween.
Haar Hashimoto-klachten werden zo heftig dat ze besloot haar kinderen tijdelijk thuis te houden; ze had simpelweg geen energie meer om te functioneren.
In deze aflevering vertelt Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, hoe Sophie met behulp van de Self Healing Mastery Methode binnen slechts 2 weken al van een groot deel van haar klachten afkwam.
Je hoort wat er precies veranderde in haar voeding, energie en mindset, en hoe die verschuiving haar leven terugbracht.
Herken jij jezelf in Sophie’s verhaal?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Mirjam worstelde met vermoeidheid, brainfog en gewichtstoename. Ze dacht dat het allemaal bij de overgang hoorde, maar de klachten werden steeds erger.
In deze aflevering vertelt Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, hoe één simpele test duidelijk maakte dat er meer aan de hand was. En hoe die ontdekking haar leven veranderde.
Je hoort hoe Mirjam van verwarring naar verlichting ging, eindelijk begreep wat er in haar lichaam speelde, en met de juiste aanpak weer energie, focus en grip op haar werk en gezondheid kreeg.
Heb jij Hashimoto en herken je die overlap tussen overgangsklachten en schildklierproblemen?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
In deze bijzondere video deelt Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, haar zelfgeschreven lied: “Healing Hashimoto Song.”
Een luchtige en inspirerende ode aan herstel, geschreven voor alle vrouwen die dagelijks leven met vermoeidheid, brainfog of hormonale disbalans.
Medicatie alleen is vaak niet genoeg.
Echt herstel begint wanneer je op zoek gaat naar de oorzaak van je klachten en leert samenwerken met je lichaam.
Met een vleugje humor en herkenning nodigt dit lied je uit om zelfregie te nemen over je gezondheid en te geloven dat herstel mogelijk is.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Veel vrouwen met Hashimoto of een trage schildklier volgen trouw het standaardprotocol dat hun arts of therapeut aanraadt, maar blijven ondanks alles klachten houden.
In deze aflevering legt Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, uit waarom zo’n ‘one-size-fits-all’-aanpak zelden werkt en wat er nodig is om wél écht te herstellen.
Je ontdekt waarom elke Hashimoto-situatie uniek is, welke factoren vaak over het hoofd worden gezien en hoe je een behandeling op maat vindt die aansluit bij jouw lichaam, energie en hersteltempo.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
“Het is dat ik kids heb, anders was ik allang ingestort,” verzuchtte Tessa, moeder van twee kinderen, uitgeput, en gevangen in de gevolgen van Hashimoto.
Haar energieniveau was gedaald tot een 2. Zelfs simpele dagelijkse dingen kostten haar moeite, maar ze bleef doorgaan voor haar gezin.
In deze aflevering vertelt Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, hoe Tessa haar energie van een 2 naar een 7 bracht in slechts drie maanden tijd.
Je hoort welke keuzes haar herstel in gang zetten, wat ze anders ging doen en hoe ze weer kracht vond. Niet alleen als moeder, maar vooral als vrouw die haar gezondheid terugwon.
Herken jij dit gevoel van op je tandvlees leven terwijl je gezin je nodig heeft?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek hoe jij je energie en balans stap voor stap kunt terugkrijgen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Ik krijg vaak de vraag of ik zelf Hashimoto heb en dat is niet zo. Toch is het een onderwerp dat een groot deel van mijn leven en werk bepaalt.
In deze aflevering deel ik waarom ik me als Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, zo sterk verbonden voel met dit thema en wat mij drijft om vrouwen te helpen hun energie en gezondheid terug te vinden.
Je hoort het persoonlijke verhaal dat mijn kijk op gezondheid, zelfzorg en herstel voorgoed heeft veranderd en waarom ik geloof dat echte genezing begint bij bewustwording en samenwerken met je lichaam.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
In deze aflevering deelt Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, het verhaal van Sanne, die te horen kreeg dat ze slechts een ‘lichte vorm van Hashimoto’ had.
Wat haar niet werd verteld? Dat die diagnose veel meer betekent dan alleen een afwijkende waarde.
Je ontdekt hoe fouten in de interpretatie van labuitslagen ervoor kunnen zorgen dat klachten onbegrepen blijven en hoe je die cijfers wél op de juiste manier kunt lezen.
Na deze aflevering weet je precies waar je op moet letten en hoe je samen met je arts of behandelaar betere keuzes kunt maken voor jouw herstel.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
In deze aflevering deel ik iets waar je écht direct mee moet stoppen als je een trage schildklier hebt, zeker wanneer dat komt door Hashimoto.
Veel vrouwen weten niet dat in ruim 90% van de gevallen van een trage schildklier (hypothyreoïdie) Hashimoto de onderliggende oorzaak is. Dat wordt vaak niet onderzocht, waardoor klachten onnodig blijven bestaan.
Ik leg uit waarom dit zo vaak misgaat, wat er in je lichaam gebeurt en hoe je kunt voorkomen dat je schildklier nog verder ontregeld raakt.
Een belangrijke eye-opener voor iedereen die beter wil begrijpen wat haar energie saboteert en hoe je die weer kunt herstellen.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
De ziekte van Hashimoto is niet alleen een schildklierziekte, maar ook een breinziekte.
Er gebeurt veel meer in je hoofd dan je denkt: ontstekingen, verminderde doorbloeding en tekorten kunnen ervoor zorgen dat je brein letterlijk trager gaat werken.
In deze aflevering leg ik uit wat er precies gebeurt in het brein bij Hashimoto, waarom zoveel vrouwen last hebben van brainfog, vergeetachtigheid of concentratieproblemen, en wat je kunt doen om je helderheid terug te krijgen.
Je hoort ook het verhaal van Linda, die haar klachten gekscherend “dementie light” noemde en hoe zij daar stap voor stap van herstelde.
Wil jij beter begrijpen wat er in jouw brein gebeurt bij Hashimoto, en hoe je weer helder kunt denken en functioneren?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek hoe jij jouw energie en mentale focus kunt herstellen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Veel mensen lopen jarenlang rond met chronische, onverklaarbare klachten zonder ooit te horen dat Hashimoto daar de oorzaak van kan zijn.
Hoewel Hashimoto één van de meest voorkomende auto-immuunziekten is, wordt het vaak gemist, vooral wanneer de schildklierwaarden ‘normaal’ lijken.
In deze aflevering leg ik uit waarom het zo belangrijk is om verder te kijken dan alleen TSH en T4, en waarom het testen van anti-TPO en anti-TG onmisbaar is om de échte oorzaak van je klachten te vinden.
Je ontdekt wanneer het verstandig is om je schildklier te laten checken, wat de resultaten betekenen en hoe tijdige herkenning veel klachten kan voorkomen.
Wil jij duidelijkheid over wat er in jouw lichaam speelt?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek hoe jij je gezondheid stap voor stap kunt herstellen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Wat moet je precies vragen aan je arts om Hashimoto te laten uitsluiten?
Het is één van de meest gestelde vragen die ik ontvang in mijn mailbox, via DM’s en tijdens gesprekken met vrouwen die al jaren kampen met vermoeidheid, brainfog of hormonale disbalans zonder duidelijke oorzaak.
In deze aflevering geef ik je een helder antwoord. Ik leg uit welke testen je moet aanvragen (zoals anti-TPO en anti-TG), waarom die zo belangrijk zijn, en hoe je het gesprek met je arts kunt aangaan om serieus genomen te worden.
Pak dus pen en papier, want dit zijn de vragen die je echt wilt stellen bij een vermoeden van Hashimoto of een trage schildklier.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Veel vrouwen met Hashimoto herkennen dit: eindelijk een diagnose, eindelijk duidelijkheid en de hoop dat de schildkliermedicatie alles oplost.
Je denkt: nu val ik vanzelf af, mijn energie komt terug en de klachten verdwijnen.
Maar dan gebeurt er... niets. Het afvallen lukt niet, de vermoeidheid blijft, en de frustratie groeit.
In deze aflevering leg ik uit waarom afvallen met Hashimoto vaak niet lukt, welke processen in je lichaam dit tegenwerken, en vooral: wat je kunt doen om wél resultaat te krijgen.
Je leert hoe je jouw stofwisseling opnieuw kunt activeren en samenwerken met je lichaam in plaats van ertegen te vechten.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
“Ik begin weer te leven!”
Dat waren de woorden van Naomi, vier weken nadat ze startte met het Self Healing Mastery-traject.
Naomi kreeg van haar huisarts te horen dat ze geen Hashimoto had en zelfs kon stoppen met haar medicatie. Haar intuïtie zei iets anders en dat bleek terecht. In werkelijkheid had haar arts een klassieke fout in de interpretatie van haar labwaarden gemaakt.
In deze aflevering deel ik hoe Naomi, ondanks uitputting, brainfog en slapeloze nachten, binnen vier weken haar energie, slaap en helderheid terugvond. Haar stress nam af, ze verloor 2 kilo en kreeg weer grip op haar gezondheid én haar leven.
Wil jij ook weten hoe jij je Hashimoto-symptomen kunt verminderen met de juiste aanpak?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Toen ik enkele weken geleden voor het eerst met Naomi (41) sprak, twijfelde ze of ik haar kon helpen. Ze gebruikte schildkliermedicatie, maar voelde zich nog steeds uitgeput.
Haar huisarts had gezegd dat ze geen Hashimoto had en toch klopte er iets niet.
Ik vroeg haar om haar bloeduitslagen door te sturen. En wat bleek? Een klassieke fout die ik helaas vaak zie bij huisartsen: de verkeerde interpretatie van de waarden, waardoor Hashimoto over het hoofd wordt gezien.
In deze aflevering vertel ik precies wat er bij Naomi misging, waarom deze fout zo vaak voorkomt en hoe jij kunt voorkomen dat jou hetzelfde overkomt.
Wil jij zeker weten dat jouw klachten goed worden beoordeeld?
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Welkom bij de Marloes Mulder Podcast.
Als Hashimoto Expert en trage schildklier specialist help ik vrouwen hun energie terug te krijgen, de hardnekkige kilo’s te verliezen en weer lekker in hun vel te komen.
Mijn missie is om vrouwen met Hashimoto weer in hun kracht te zetten: door samen te werken met hun lichaam in plaats van ertegen te vechten.
Je kunt zóveel meer doen dan alleen medicatie slikken. Je hoeft die vervelende restklachten niet te accepteren; herstel is écht mogelijk.
In deze podcast deel ik kennis, inspiratie en praktische inzichten waarmee je stap voor stap meer grip krijgt op je Hashimoto en/of je trage schildklier, zodat je weer met energie leeft, je doelen waarmaakt en kunt genieten van de mooie dingen in het leven.
👉 Plan hier een gratis 1-op-1 gesprek met Marloes Mulder, Hashimoto expert en trage schildklier specialist, en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
🎧 Luister deze podcast hier >>
Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op iTunes. Dat helpt meer vrouwen met Hashimoto hun weg naar herstel te vinden. 💛
Mocht je er klaar voor zijn… hier zijn enkele manieren waarop ik je kan helpen om jouw dagelijkse Hashimoto-moeheid te laten verdwijnen en om op een gezonde manier kilo’s te verliezen:
